gesund genießen

18.4.2009 von admin.

So heißt unsere Basisbroschüre, in der sich alles um die Ernährung dreht. Jeder neue Teilnehmer erhält sie bei der Anmeldung. Über gesundes Genießen haben wir aus auch in der letzten Woche in den Treffen unterhalten und waren einstimmig der Meinung: Genuß gehört beim Essen auf jeden Fall dazu. 

Gestern war so ein Genuß-Tag für mich: um 7 Uhr ging es erst mal nach Oberhausen, dort besuchte ich ein Seminar von unserer Firma. Schon allein so ein Tag ist Genuß, denn ich genieße den Austausch mit Kollegen und das Kennenlernen. 

Wie heißt es aber so schön: erst die Arbeit - dann das Vergnügen. So war der Seminarbesuch “die Arbeit”, das Vergnügen begann dann 1 Std. später in Hürth.

Kann/darf man als WW-Coach eigentlich 5,5 Std in einem Restaurant verbringen, umgeben von Leckereien, sozusagen als Repräsentant für gesunde Ernährung und sich so richtig SATT essen?   Man kann !!  Umgeben und schwelgen in Sattmachern, wie Reis (auf den konnte man aber verzichten, denn Garnelen, Gemüse und Fisch schmecken auch ohne Reis)

Der Abend war so richtig schön und gemütlich, zusammen mit meinen WW Kolleginnen, mit denen ich im letzten Jahr über Monate an einer Dale Carnegie Seminar-Reihe teilgenommen habe. Wir haben gelacht, erzählt, und….. gegessen. Ein optimales Essvergnügen nicht nur für WW-Coachs. Und es war sicher nicht das Letzte Mal, das ich dort war.

Wer Gemütlichkeit sucht, leichtes Essen und gesund genießen will, wer mal in der Nähe von Hürth ist, der sollte sich die Zeit nehmen, sich am großen mongolischen Grill Buffet zu bedienen- es lohnt sich hier mal vorbei zu schauen. 

(zur Beruhigung für mein PointsTagebuch:  mein Sättigungsballon stand auf: angenehm satt - mehr nicht )

RitaN

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