tolles Gefühl


Was ist das doch für ein tolles Gefühl. Mein persönlicher Assistent gratuliert mir am Montag morgen gleich mal zu meiner Abnahme. Da kann der Tag und die Woche nur gut werden :-D

Seitdem ich die harten Medikamente für en Rücken nicht mehr brauche, bin ich wieder direkt ins Programm rein. “Ins Programm rein” heißt:  Tagebuch schreiben, Portonsgrößen im Auge behalten, auf das Sättigungsgefühl achten und die Fit-Formeln in den Tag mit einbinden.

Und wer im Programm ist, darf sich auch über Erfolge freuen. So sieht es aus, wenn der persönliche “Coach” im Internet gratuliert:

Und mit diesem tollen Gefühl starte ich heute in die neue Woche. Alle Treffen sind wieder offen nach den Osterfeiertagen, nach den Ferien und zu neuen Uhrzeiten  (Bollendorf/Bitburg)

Und passend zum Wetter, zum Wochenstart, zum Durschstart und zum “nochmal ins Programm rein kommen” heißt es diese Woche in allen Treffen:

ich schaffe das!

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RitaN

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