abgefüllt
Zum Mittag gab´s bei uns Mexikanisches Chili aus dem Power Start 4. Auch abgewandelt eine Köstlichkeit: Rinderhack (statt Tatar) in kleinerer Menge als angegeben ohne Öl angebraten, dann das Gemüse nach Rezept dazu, allerdings nur die Hälfte an Mais und Chili Bohnen statt Kidney. Tomatendosen auch um die Hälfte reduziert, dafür Tomatenmark und frische Tomaten. Schön scharf gewürzt und als Beilage Backofen-Kartoffelscheiben mit frischem Rosmarin. Und da ich auf den Joghurt verzichtet und eine Kiwi genossen hab, bleibt es bei 8 Ps für alles. 
Fazit: alle sind satt und zufrieden vom Mittagstisch aufgestanden und das Chili gab es sicher nicht zum Letzenmal.
Zufrieden, umgezogen und be(ge)packt fahre ich jetzt in die ersten Treffen der Woche und nehme mir Zeit für meine Teilnehmer 
RitaN