Sie befinden sich aktuell in den Rita´s Blog Blog-Archiven für den folgenden Tag 9.9.2010.
9.9.2010 von admin.
Wenn Patric Heizmann nach Bitburg kommt, ist das ein Grund, das WeightWatchers Treffen ausfallen zu lassen.
Viele meiner Teilnehmer und auch ehemalige Teilnehmer waren auch da und wir hörten uns gemeinsam mit vielen anderen einen lebendigen Vortrag über Ernährung an.
P.Heizmann vergleicht unseren Körper mit einer Stadt und wir sind der Chef, der Besitzer dieser Stadt, die natürlich gut funktionieren soll. DieOrgane sind dabei die Unternehmen, die Leber ein Großkonzern, die Blutbahnen und Adern sind die Straßen, besser oder schlechter ausgebaut, aber sie verbinden die Lebeween, die in der Stadt wohnen, die Zellen. In der Stadt gibt es Polizisten (Immunabwehr), aber auch Mitarbeiter der Post (Hormone), der Magen ist die Waschanlage. Die Risenstadt braucht abr auch Energie, die in den Kraftwerken erzeugt werden.
In den Kraftwerken wird verheizt, was wir essen. Mal brennt es schnell, wie Papier (Nudeln, Kuchen, Süßes, etc…), mal brennt es langsam wir Briketts (Fett), je nachdem, was auf dem Teller liegt.
Der Finanzminister achtet sehr darauf, dass in der Stadt nichts verschwendet wird und wenn er merkt, dass z.B. ein Kraftwerk nicht mehr gebraucht wird, dann schaltet er es einfach ab, um “Geld” zu sparen.
Das passiert dann, wenn der Chef der Stadt auf die Idee kommt, eine Diäääät zu machen.
Und was man innerhalb 48 Stunden nicht umsetzt, macht man nicht. Das hat uns letzte Jahr unser WeightWatchers Chef, Herr Kleine, mit auf de Weg gegeben, als wir den ProPointsPlan eingeführt haben.
Und so hat auch P.Heizmann gestern Mut gemacht, doch zu versuchen, mit gesunder Ernährung an erst mal nur 1 perfekten Tag zu beginnen. Warum sein/unser perfekter Tag “zufällig” auf einen Donnerstag fällt? Ich muss da an Herrn Kleine denken.
Mein perfekter Tag hat heute mit einen Tunk-Ei, 1 Tasse Kaffee, 1 Glas Wasser, 2 Scheiben Vollkornbrot mit Käse und Tomate begonnen. So wie die anderen Tage auch, denn bei WW lernen wir auch nichts anderes, nur hat mir die bildhafte Sprache dazu bisher gefehlt.
Ein gelungener Abend.
RitaN
Geschrieben in Uncategorized | 1 Kommentar »