4.1.2012 von admin.

w= wunderschön

w= wertvoll

w= wichtig

Sie ist fertig und ich habe das OK der Braut und des Bräutigams, die Homepage-Adresse in meinem blog zu veröffentlichen.

www.jana-heiratet-patrick.de

In 184 Tagen, 17 Stunden, und 5 Minuten ist es so weit, da wird Patrick aufgeregt in der Kirche vorne stehen und auf seine Braut warten, ich werde an meinem Platz stehen, die Hände nass oder kalt, meine „nervösen“ Flecken werde ich am Hals haben, die Kirche wird voller Gäste, Freunde, Familie sein, wir werden alle aufstehen, feierliche Musik wird gespielt werden, während Peter unsere Tochter nach vorne begleitet…….und die Trauung beginnt.

Uh, ich bin jetzt schon ganz schön aufgeregt

RitaN

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4.1.2012 von admin.

Eine meiner Leidenschaften ist das Arbeiten am Notebook. Damit meine ich jetzt nicht die normale Büroarbeit.

Ich mag es, an meiner Homepage zu basteln, mit Bildbearbeitungsprogrammen zu arbeiten und nach Stunden/Tagen/Wochen und manchmal auch Monaten dann stolz das Ergebnis zu bewundern.

Hilfe finde ich dann in verschiedenen Foren im Internet.

So kann ich behaupten, dass ich mich schon ziemlich gut auskenne und mir vieles angeeignet habe.

Aber heute….. heute bin ich fast am Verzweifeln.

Mein aktuelles Projekt sind meine eigenen Lebe leichter Flyer. Oh mannnnnn, ich kann euch sagen.

Jetzt sind sie endlich fertig und sehen wirklich gut aus.
Ich habe mir eine Onlinedruckerei ausgesucht, die Daten hochgeladen und……. mit Spannung auf den Datencheck gewartet:  „leider…. falsches Farb-Format“

Und so sitze ich den gaaaaaanzen Tag schon über dem Rechner, suche, teste, formatiere, kopiere, lese, stelle meine Fragen……. und ich würde mir so sehr wünschen, endlich damit fertig zu werden.

Aber ich weiß jetzt schon, auch dieses „basteln“ ist sicher nicht umsonst, ich lerne

RitaN

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1.1.2012 von admin.

Jetzt ist es da, wir haben 2012.
Für uns wird’s ein ganz besonders werden: 2 Hochzeiten stehen auf dem Programm: unsre Jana  heiratet und Peter und ich feiern Silberhochzeit. Ich denke, die kommenden Monate werden mit Planung für die beiden Feste gefüllt sein.

Und sonst?  Ich bin wirklich gespannt, was wir so erleben, blicke zuversichtlich auf die kommenden 12 Monate und trage schon mal ein paar Highlights in meinen noch jungfräulich leeren Kalender ein.

Die Jahreslosung für dieses Jahr ist vielversprechend: Gott spricht: „Meine Kraft ist in den schwachen mächtig“.
Wir brauchen nicht immer stark sein, wir dürfen mit unserer Schwachheit zu Gott kommen, in allen Situationen, das ist doch beruhigend zu wissen.

In diesem Sinn:  Euch allen ein frohes, neues und gesegnetes Jahr 2012.

RitaN

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31.12.2011 von admin.

Was macht ein Lebe leichter Coach „zwischen den Jahren“?

Klar, er lebt leichter

So, wie ich es meinen Teilnehmern gewünscht habe in den letzten Treffen des Jahres, so kurz vor Weihnachten, nämlich, dass Sie die freien Tage genießen sollen, genauso habe auch ich mir die Zeit dazu genommen.

Kein Papierkram (obwohl nötig, aber das mache ich nächste Woche), Zeit für Schwestern-Besuch mit Übernachtung, einfach surfen im Internet, spielen, morgens länger liegen bleiben, einfach nur so….. die Zeit verbringen. OK, ich hatte noch eine Thermomixvorführung, aber das ging dann fast „so neben bei“.

Und jetzt…… jetzt ist 2011 fast vorbei. Noch einmal zurück schauen, staunen, das es so schnell vorbei ging, aber froh, dass es vorbei ist.

Wer meinen blog regelmäßig (oder halt nur ab und zu mal) liest, weiß, was so alles gewesen ist. Da waren Höhen und Tiefen, traurige Erlebnisse, schwere Erfahrungen, aber auch so viel Schönes, Spannendes, Bewegendes.

Und jetzt…… jetzt schaue ich gespannt auf 2012 und weiß jetzt schon, dass es spannend wird, aufregend, emotional. Und wer meinen blog auch weiterhin liest, wird teilhaben an dem, was mich bewegt, was ich erlebe, wie es weiter geht.

Bei all dem darf ich wissen: Gott ist derselbe, gestern, heute, morgen und in Ewigkeit. Er begleitet uns und hält uns. Das verspricht er schon in der Bibel im alten Testament, in Haggai 1,13 steht: “Ich bin mit euch, spricht der Herr.”

Und jetzt……… jetzt beende ich den blog. Ein letzter Eintrag……..

……. aber nur für dieses Jahr, denn nächstes Jahr geht´s weiter mit dem blogschreiben.

Dir, lieber Leser wünsche ich einen schönen Sylvesterabend, genieße ihn mit Freunden und / oder  Familie und morgen, dann lesen wir uns wieder, versprochen.

RitaN

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24.12.2011 von admin.

Ihr Lieben,

Jetzt ist es bald wieder soweit, wir feiern meinen Geburtstag. Ich freu mich schon sehr drauf.

Es ist Brauch geworden, dass es viele Geschenke gibt. Es gibt Musik zu meinen Ehren und natürlich ist das Essen ausgezeichnet.

Es freut mich sehr, daß es noch Menschen gibt, die meinen Geburtstag noch nicht vergessen haben. Früher wussten alle noch den Ursprung von meinem Fest und waren dankbar für alles, was ich für sie getan hatte. Aber in der heutigen Zeit wissen es die meisten nicht mehr, haben es vergessen. Familien und Freunde besuchen sich und verbringen eine schöne Zeit zusammen.

Ich erinnere mich noch wie es letztes Jahr war …

Es war eine große Feier mit schön gedeckten Tischen, Speisen mit Obst, Nüsse, Kuchen und Getränke, der beste Braten und Köße….. Auch die Dekorationen hatten zur Feststimmung beigetragen.

Aber …… du sollst wissen: Ich war nicht eingeladen!

Ich war zwar der Ehrengast, aber man hatte vergessen, mir eine Einladung zu schicken!

Das Fest war zu meiner Ehre, aber ich war nicht dabei. Und ich wäre so gerne dabei gewesen.

Um die Wahrheit zu sagen: es überraschte mich nicht, weil ich auch schon in  den vorangegangenen Jahren die Tür geschlossen vorfand. Trotzdem, das ich nicht eingeladen war, entschied ich mich, um „heimlich“ dahin zu gehen und habe aus der Ecke heraus beobachtet, was so gemacht wurde.

Alle waren gut gelaunt, aßen, tranken, erzählten sich viel, feierten und im Hintergrund hörte ich das Lied:……… Stille Nacht, heilige Nacht, …….

Um Mitternacht umarmte einer den anderen. Auch ich stand da, mit offenen und wartete auf jemanden der mich umarmt. Aber keiner dachte daran. Keiner nahm Notiz von mir.

Dann packten sie alle die Pakete aus und ich schaute ob es da wohl auch eins für mich gab, aber Nein!

Wie würdest Du dich fühlen, wenn es Dein Geburtstag wäre und jeder ein Geschenk bekommt, nur du nicht?

Da verstand ich: ich war nicht willkommen und ging.

Wie würde ich mich freuen, wenn Du das bevorstehende Weihnachtsfest zusammen mit mir feiern willst. Dass ich mitfeiern kann, weil ich vor 2000 Jahren geboren wurde vor, und für Dich am Kreuz gestorben bin damit Du leben kannst.

Mein einziger Wünsch zu Weihnachten ist, dass Du dies mit Deinem ganzen Herzen glaubst.

Ich will dir noch was sagen…….Ich selbst bin ein Fest am vorbereiten.

Ein Fest, wie es sich kein Mensch vorstellen kann.

Ich bin gerade damit beschäftigt, die Einladungen zu schreiben und es gibt auch einer Einladung für Dich.

Ich werde Deinen Namen mit goldenen Buchstaben in ein großes Gästebuch schreiben.

Und nur, wer in diesem Buch steht, darf mitfeiern.

Diejenigen, die meine Einladung nicht annehmen, lasse ich Außen stehen.

Mach Dich bereit, denn wenn alles fertig ist, beginnt das Fest.

Ich liebe dich, Jesus.

„Denn so sehr hat Gott diese Welt  (DICH) geliebt, dass er seinen eigenen Sohn gab, auf das Alle (DU), die an IHN glauben, nicht verloren gehen, sondern das ewige Leben haben. Johannes 3,16

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22.12.2011 von admin.

• alle Einkäufe tätigen

• Tannenbaum kaufen

Papiermüll aus der Vorratskammer runter bringen

Badezimmer, Flur, Küche, Wohnzimmer aufräumen und putzen

ausreicheichend Holz für den Ofen rein holen

Christbaum aufstellen und schmücken

• Newsletter für die Teilnehmer schreibenNewsletter verschicken
  

• Weihnachtsnewsletter schreiben

und diesen verschicken

• Geschenke einpacken (zum großen Teil schon erledigt)

Schinken-Hefehörnchen für das Kaffeetrinken nach dem Weihnachtsgottesdienst am Sonntag (1. Feiertag) backen und einfrieren

Vanillekipferl, Spritzgebäck und Husarenkrapfen backen (gehört eigentlich dazu; mal sehn, was nicht gebacken ist, muss nicht gegessen werden;)

Wäsche waschen+trocknen

das Weihnachtsoutfit richten

meinen Schreibtisch aufräumen

einen Thermomix ausliefern, damit in dieser Familie das perfekte Geschenk noch rechtzeitig da ist (wird heute abend erledigt)

• und mich dann freuen, wenn alles entspannt fertig wird. Denn früher…. da war es immer Streß, da habe ich meist bis kurz vor der Bescherung routiert und war dann echt erledigt. Weihnachtsstimmung wollte nicht richtig aufkommen. Aber jetzt….. bin ich wirklich entspannt, habe große Kinder, kann Arbeit delegieren, muss nicht mehr im heimlichen den Baum schmücken (denn jetzt macht es nicht mehr das Christkind) und ich weiß, dass morgen Abend wirklich überall ein Häkchen ist und ich den Heilig Abend von morgens an genießen kann.
• (zur Liste: die Punkte sind Häkchen gleich zu setzen, denn das habe ich schon erledigt )

RitaN

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21.12.2011 von admin.

Diese Woche haben wir den 2. Lebe leichter Kurs abgeschlossen.  Das sind immer sehr besondere Treffen.

Die Teilnehmer ziehen Resümee und sind begeistert. Seit langer Zeit mal endlich entspannt die Feiertage und das Essen genießen. Nicht mehr mit schlechtem Gewissen „an die Sache“ gehen, und dabei  weder Fettaugen, Kalorien, noch sonst was zählen.

Auch an den Feiertagen klappt es: 3x täglich, einen Teller voll, mit dem, was dir (mir) schmeckt – und gut is`

In den letzten 12 Wochen sind die Teilnehmer nicht nur Kilo-leichter geworden. Die neugewonnene Leichtigkeit zieht sich auch durch den Alltag. Und das finde ich so schön.

Es berührt mich, wenn Teilnehmer erzählen, dass sie in einem neuem Hobby Erfüllung und Leidenschaft finden.

Es berührt mich, wenn Teilnehmer im privaten „Dauerstress“ nicht mehr zum Trostpflaster „Schokolade“ greifen, sondern durch die 3 Mahlzeitenregelung sich nicht verlieren.

Es berührt mich, wenn Teilnehmer sagen können: das Thema Essen beherrscht mich nicht mehr, ich brauche Zwischendurch gar nichts mehr, ich bin satt….. hätt´ich nie für möglich gehalten.

Es berührt mich, wenn Teilnehmer das Gefühl von Hunger und Sättgung wieder spüren.

E berührt mich, wenn Teilnehmer sagen: Ich möchte JETZT glücklich sein, ich möchte mir JETZT etwas Gutes tun, ich bin JETZT schon wichtig und ich bin eine WOW-Frau. Und wenn sie nicht sagen: wenn ich erst mal ….. kilos weg habe, dann……

(und das mit der wow-Frau: wenn es dich interessiert: du bist eingeladen in meinen Kurs, besonders zum Thema der 11. Woche,  und danach weißt du, wen ich damit meine , frag meine Teilnehmer)

Und so waren es rührende Abschlusstreffen.

Ach ja…… und noch was?  Ist abnehmen überhaupt machbar, mit Weihnachtsmarkt, Glühwein, Adventszeit, etc……? Frag meine Teilnehmer. Die sagen ganz klar: JA und sind viele Kilos leichter geworden, genau in dieser Zeit. Im Durchschnitt waren es  5 -7 Kilos, wobei einige auch 11 kg abgenommen haben.

Lebe leichter eben und immer.

Und wenn Du es für 2012 auch leichter haben willst, dann schau mal auf meine Homepage und melde dich gleich an, denn dann ist dein Platz garantiert für dich reserviert– denn Lebe leichter geht in die 3. Runde

RitaN

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16.12.2011 von admin.

…. braucht „Mann“ etwas Warmes.
Wenn es draußen stürmt und regnet, es keine Möglichkeit gibt, trocken irgendwohin zu kommen, wenn die Männer draußen in Regenjacke und Kapuze nur noch laufen, auf dem Hoftrac sitzen, auf dem es kein Dach gibt, dann……

ja dann…… dürfen sie sich freuen, wenn es zum Mittag eine heiße Suppe gibt.

Eigentlich sollte die Küche heute kalt bleiben und es sollte nur ´ne Pizza geben, weil ich gleich unterwegs bin (zu einer Beerdigung.

Also schnell den TM angeschmissen und meinen Männern wird’s auch in meiner Abwesenheit warm „ums Herz“.    Holz habe ich auch schon rein geholt, damit der Ofer schön warm ist, wenn sie alle verfroren und nass rein kommen.

Und hier ist der Link mit dem Rezept der Kartoffelsuppe.

RitaN

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12.12.2011 von admin.

Und weil mich Beate durch ihren Blogeintrag auf die Idee gebracht hat, duftet es jetzt herrlich nach Zimt überall bei mir. Die Schnecken liegen schon zum Abkühlen auf einem Teller und ich freue mich schon, wenn wir uns diese zu Nachtisch gönnen.  OK, ich gestehe…… ich habe schon eins genascht…… aber heute darf ich mir dieses Extra zum Maxi gönnen, nur heute.

Und jetzt ist der nächste Kuchen im Backofen, denn zu dem besonderen Anlass bringe ich heute Geburtstagskuchen mit ins Treffen.

Ja…… ich habe lange überlegt, soll ich wirklich was zum Essen mitbringen? Darf ich meine Lebe leichter Teilnehmer zum „Zwischendurch-Naschen“ verleiten?  Ich tue es ganz einfach, denn heute darf ich es.

Sie können sich´s ja als Abendessen notieren, als Maxi abstreichen, oder einpacken, oder……. einfach genießen (nur heute)   lebe leichter eben

Hier dann auch gleich das Rezept zum Nachbacken, einmal in der Thermomixvariante und einmal ohne Thermomix….. und der Kuchen ist sooooo schnell gebacken. Und das coole: du musst den Kuchen nicht an einem Tag verspeisen, er schmeckt, gut verpackt auch noch nach 2-3-4 Tagen

Wünsche gutes Gelingen

RitaN

Schneller Lebkuchen

350 g Mehl
300 g Zucker
150 g kandierte Früchte (Orangeat u. Zitronat)
100 g Haselnüsse (oder Mandeln)
3 TL Lebkuchengewürz
1 TL Nelkenpulver
1 EL Vanillezucker
1 Päck. Backpulver
250 ml Milch
150 g Butter
2 EL Honig
4 Eier

meine Variante: nur 200g Zucker (ist auch genug) und 1-2 Eßl Kakao dazu geben, nach dem erkalten nur noch mit Puderzucker bestäuben, fertig J

Zubereitung mit TM:

-      Nüsse im trockenen Topf in 10 Sek./Turbo fein mahlen und umfüllen.

-      Kand. Früchte in 10 Sek./Stufe 6 zerkleinern und ebenfalls umfüllen.

-      Milch, Butter und Honig 2 Min./40°/Stufe 2 erwärmen, Eier zufügen und nochmals ca. 1 Min./Stufe 5 verrühren.

-      Restl. Zutaten zufügen und ca. 20 Sek. auf Stufe 5 verrühren.

-      auf ein gefettetes oder mit Backpapier ausgelegtes Blech streichen und bei 200° ca. 20 Min. backen.
Evtl. nach dem Backen mit Glasur bestreichen.
Noch warm in Quadrate, Rechtecke oder Dreiecke schneiden.

Zubereitung ohne TM:

-      gemahlene Nüsse verwenden

-      Zitronat/Orangeat mit Messer klein schneiden (hacken)

-      Milch, Butter und Honig leicht erwärmen, so dass die Butter u. Honig geschmolzen ist

-      Eier in eine Schüssel und schaumig rühren

-      Milchmasse dazu und nochmals rühren

-      Restliche Zutaten und alles verrühren

-      auf ein gefettetes oder mit Backpapier ausgelegtes Blech streichen und bei 200° ca. 20 Min. backen.
Evtl. nach dem Backen mit Glasur bestreichen.
Noch warm in Quadrate, Rechtecke oder Dreiecke schneiden.

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8.12.2011 von admin.

Und wo wir gerade vom Nikolaus reden….. am Dienstag noch stand „er“ vor mir und gestern muss er wohl bei uns im Schlafzimmer gewesen sein. Denn als ich gestern Abend ins Bett wollte, blinzelte er mir von meinem Kissen aus zu.

Ich hab da aber auch schon eine Idee, wer es gewesen ist, denn Geschmacksrichtung „zartherb“ ist auch „sein“ Geschmack.

RitaN

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